2003年に起きた山陽新幹線の運転士による「居眠り運転」によって睡眠時無呼吸症候群が注目されました。犠牲者の出る事故ではありませんでしたが、運転士が眠ったまま約８分間も時速270kmの速さで疾走ししています、もし自動列車制御装置によって停車していなければ、重大な事故を引き起こしていたと容易に判断できます。こういった人為的なミスの多くは、ほんの些細な気のゆるみや、普段なら気にしないような体調不良、さらには何らかの原因によって招いた睡眠不足という現実によって引き起こされています。たかが「寝不足」、されど「寝不足」……これまでの経験から次につながる改善策を学ばなければなりません。睡眠不足とその原因と … 続きを読む 睡眠障害による事故とは