寝ている間に何が起こっているのか……それを知ることは難しいですね。ましてや普段意識することなく自然に行われている呼吸が止まっているなんて容易に信じられません。睡眠時に無呼吸状態に気づくことが難しいのは当然のことかもしれません。睡眠時無呼吸症候群は、その病名が示す通り睡眠中、一度に10秒以上もの間、呼吸が止まってしまいます。呼吸が止まる原因は大きく２つ。まず物理的な要因がその１つ。空気の通り道である上気道が狭くなることで起こる無呼吸状態です。これは多くの場合「肥満」が原因とされています。脂肪がたまるのは首のまわりやあごばかりではありません。肥満によって気道内部にも脂肪がたまり、空気が通る孔を圧迫 … 続きを読む 睡眠時に止まる呼吸